Agar sizga o’tqir aql va kuchli asablar kerak bo’lsa, oyoqlarni mashq qiling!

“MedicalXpress” ma’lumolariga qaraganda, insonning nevrologik sog’lig’i oyoqlarning katta mushaklaridan miyaga keladigan signalda asoslangan ekan. Tadqiqotchilarning ta’kidlashicha, jismoniy faoliyatning yo’qligi, insonlar (yotgan bemorlar, orbitadagi fazogirlar) mushak massasini yo’qotishadi va tana hujayralari darajasi o’zgaradi. Asab tizimini haqida gapirmasa ham bo’ladi! Oyoqlar harakatda bo’lganda, siz sog’lom asab hujayralarini yaratish uchun zarur bo’lgan miyaga signallar yuborasiz. Olimlar individual hujayralarni…

Idishlarni yuvish nikohni buzishi mumkinmi?

Bu vazifa oilaviy munosabatlarda boshqa har qanday uy ishlaridan ko’ra ko’proq muhim rol o’ynashi isbotlangan. Kundalik hayotda yuvilmagan idishlar har kuni to’planadi. Og’ir kunning oxirida, plita yonida bir necha soatdan keyin va yosh bolalarga g’amxo’rlikdan keyin, er-xotin oldida bir savol tug’iladi: idishlarni kim yuvadi? Turmush o’rtoqlar o’rtasidagi munosabatlarning dinamikasini o’rganuvchi zamonaviy oilalar kengashi, ushbu savolga…