Pul boshqaruvi ustalaridan 4 ta moliyaviy maslahat

Jon Rokfeller, Robert Kiyosaki, Deyv Ramsey va Jorj Klayson moliyaviy farovonlik sirlarini ochib beradi. O’z daromad va xarajatlaringizni kuzatib boring Jon Rokfeller Tadbirkor, insonparvar, insoniyat tarixidagi birinchi milliarder. Avvalo, sizning pul holatingiz qanday ekanligini tushunish muhimdir. Rokfeller har doim daromad va xarajatlarni hisobga olishni maslahat bergan. U qabul qilingan, sarflagan va sarmoya qilingan har bir…

12 madaniyatli suhbat qoidalari

Quyidagi qoidalar 1692-yilda nufuzli ingliz huquqshunosi Mettew Hale tomonidan o’z farzandlariga yozilgan edi. Bugun uning so’zlari har qachongidan ko’ra muhimroqdir. 1. Yolg’on gapirmang Yolg’on gap – insoniyatga qarshi katta gunohdir. Haqiqatsiz jamiyat – bu xavfli jamiyatdir. Yolg’on gapiradiganlar zarar ko’radi, nafaqat uni sharmanda qiladi, balki o’rganib qolishga sabab bo’ladi, bu esa odamning o’zi xohlaganda ham…

Jismoniy faoliyatga qancha vaqt sarflash kerak

Jismoniy faollik juda muhimdir va mashg’ulotlarda o’zingizni qiynash kerak emas. Olimlar har qanday yoshda o’zlarini yaxshi his qilish uchun sport bilan tez-tez shug’ullanib turish kerakligini aytishadi. Har xil jismoniy faoliyat turlarini almashtirish siz uchun yaxshi bo’ladi. Bundan tashqari, o’tirgan holatdagi vaqtini qisqartirish muhim ahamiyatga ega, kun davomida har 20 daqiqa turish va harakat qilish afzalroqdir.…

Qashshoqlikdan qochishingizga to’sqinlik qiladigan 8 ta odat

Tarix oddiy bir kishi to’satdan boyib ketgan ko’plab voqealarni biladi. Boshqalar esa butun hayoti davomida ishlaydilar lekin ular boyib ketmaydi va bu ularning barchasi boshlarida doimiy ravishda o’tirgan qashshoqlik psixologiyasi tufaylidir. 1. Tejab qolish ishtiyoqi Kambag’allar o’z energiya va vaqtlarini iloji boricha tejash uchun sarflashadi. Bu vaqtni o’z-o’zini ta’limga va yaxshiroq pulli ish qidirishni sarflash…

Bir so’z bilan shikast yetkazish mumkin, bir so’z bilan davolash ham mumkin

Ko’p jihatdan, bizning sevgimiz so’zsiz bayon bo’ladi, lekin asosi har doim munosabat bo’lgan va bo’ladi. So’zlarimiz hayotimizni belgilaydi. Bir so’z bilan shikast yetkazish va bir so’z bilan davolash ham mumkin. Shuning uchun yaqin insonningizga, unga nisabatan nima his qilasiz va qancha u sizga qadrli ekanini aytish qanchalik muhim. Bunday so’zlarni eshitish hammaga ham yoqimli bo’lsa…

Kuzgi kayfiyatni yengish uchun maslahatlar

Barchamiz tajriba orqali bilamiz, kuzda mehnat qilishga xohish yo’qoladi va zerikish davri boshlanadi. Issiq to’shakda ko’proq qolishga xohish, ishga bormaslik, choy ichib va ko’z yoshi bilan melodramalarni tomosha qilish istagi kuchayib ketadi. Shunday xolatlar barchamizga ma’lum. Bundan tashqari, hursandchilik gormoni kuzda kamroq hosil qilar ekan. Yaxshi kayfiyatni qanday qaytarishimiz mumkin, biz ushbu maqolada aytib o’tamiz.…

Qiyin yo’llar …

Hayot juda ko’p to’siqlarga ega va ba’zida hayotning to’lqinida qolish ilojsizdek tuyuladi. Ko’pchiligimiz har kuni ertalab qolib ketgan stress va qo’rqinch tuyg’usi bilan uyg’onamiz. Agar siz o’z nuqtai nazaringizni biroz o’zgartirsangiz, har kuni hayotingizni o’zgartirishning yana bir imkoniyati borligini ko’rasiz. Bu kun qayta boshlash va quyosh nurini bulutlardan yorib o’tishni ko’rish imkoniyatini beradi. Ehtimol, bizni…

Olimlar baxtga qanday erishish mumkinligini anglab yetdilar

Barchamiz har kuni quvonch bilan to’lib-toshishni ta’minlashga intilamiz. Yaxshiyamki, olimlar bunga qanday erishish mumkinligini bilishdi. 2016-yilda o’tkazilgan tadqiqot natijalari ushbu savolga javob berishga yordam berdi. Ma’lum bo’lishicha, insonni ijodiy ish baxtiyor qilar ekan. Agarda o’zingiz yaxshi his qilishni, hayot energiyasini, hursandchilik va hayot lazzatini oshirishni istasangiz, har kuni qandaydir ijodiy vazifa bajaring. Olimlar 658 talabani…

Garvard talabalarini ilhomlantiruvchi omillar

Garvard talabalarining 15 bosqichdan iborat bo’lgan ilhomlantirish va ruhlantiruvchi omillar: 1. Sen hozir uxlasang, albatta, orzularingni tushingda ko’rasan. Agar sen o’qishni tanlasang, orzularingni hayotda ko’rasan. 2. Sen hozir juda kech deb o’ylasang, aslida bu hali erta. 3. O’qish azoblari vaqtinchalikdir. Bilmaslikning azobi (nodonlik) abadiydir. 4. O’qish– bu vaqt sarflash emas. O’qish – bu tirishishqoqlik va…

Aqlli va ahmoq o’rtasidagi farq

Bir yozning issiq kuni ertalab yosh yigit o’zining asosiy savolini donishmandga berish uchun keldi: – Ayting-chi, aqlli va ahmoq inson o’rtasidagi farq nimada? – Men senga javob berishimdan oldin, sen biror narsa qilishing kerak, deb javob berdi donishmand va yosh yigitni tepalik yoniga olib bordi, tepalikda esa bir ombor bor edi. – Nima qilishim kerak?…