Hayotga ishonch!

Optimist bo`lish pessimist bo`lishdan ko`ra ancha yaxshiroq. Bugun e`tiboringizga qanday qilib optimist bo`lish mumkinligi haqidagi sirlarni oshkor etamiz. style=»text-align: justify;»>1.Vaqtingizni behuda siqilishlar va aldamchi xayollar egallab olishiga yo`l qo`ymang. Bu dilozorliklarning sizga hech qanday foydasi yo`q. Aksincha, hadeb bo`lib o`tgan noxush voqealar, omadsizliklarni xayolingizda eslayversangiz, o`zingizdagi ishonchni so`ndirasiz. Xuddi shu narsa kelajakdagi ishlaringizga ham tegishli.…

Saraton!

Britaniyalik tadqiqotchilarning aytishlaricha, agar insonlarning hayot tarzlari o`zgartirilsa, saraton xastaligiga chalinish hollarini qariyb yarmiga qisqartirish mumkin ekan. />Ular tomonidan e`lon qilingan yangi hisobotga ko`ra, ushbu kasallikka me`yoridan ortiq chekish, spirtli ichimliklar iste`mol qilish va noto`g`ri ovqatlanish sabab bo`ladi. Britaniyada yiliga 130.000 ta saraton xastaligi aniqlanadi.Mahalliy mutaxassislarga ko`ra, bunga eng ko`p chekish sabab bo`ladi. Bundan keyingi…