Kofe sizga qanday ta’sir qiladi?

Umrida umuman kofe ichmagan inson bormikan? Ba’zilar uchun bu erta tongdan boshlanadigan odat bo’lib qolgan. Chunki bizlarga kofesiz uyg’onish ba’zida qiyin bo’ladi. Kofe sevuchilar uchun olimlardan yaxshi yangilik bor! Bu har kuni xushboy ichimlikni ichish uchun 10 omil: 1. Kofe asosiy antioksidant manbasi. Inson tanasi mevalar va sabzavotlardan ko’ra ko’proq antioksidantlarni ko’proq oladi. 2. Kofe…

Tabiiy ne’matlar qanday foydali xususiyatlarga ega?

Foydali maslahatlar doimo foydali bo’lib kelgan. Shu maqsadda quyida keltirilgan tabiiy ne’matlar qanday foydali xususiyatlarga ega ekanligini ko’rib chiqamiz. Kardamon: (kardamon – zanjabilgullilar oilasiga mansub o’tsimon o’simlik va uning dorivor sifatida ishlatiladigan urug’i). Ko’ngil aynishi, yurak xastaliklari, ko’rish qobiliyatining sustligi, yo’tal, kuchli tashnalik, nafas olish yo’llari shamollashi va ovqat hazm qilish tizimiga foydali. Kashnich: Bosh…

Pasportingiz rangi nimani anglatishini bilasizmi?

Siz boshqa davlat fuqarolarining pasportlariga e’tibor berganmisiz? Balki aeroportda yoki mehmonxona qabulxonasida ko’rgan bo’lsangiz kerak. Pasport muqova ko’rinishlari katta farqga ega emas. Hayron bo’lishingiz mumkin, lekin butun dunyoda pasport muqovasining asosiy 4 xil rangi bor: qizil, ko’k, yashil va qora. Bu ranglarga yana qo’shimcha ranglari ham mavjud: to’q-qizil, vinoga oid, to’q-ko’k, ammo asosiy ranglar to’rta. Har bir…

Yigitlar uchun eslatma: Yigitlarning Qizlarga yoqadigan 9 ta kiyinish turi!

Haqiqiy erkak istalgan narsani so’zsiz aytishi mumkin. Qanday qilib – deb so’raysiz? albatta o’ziningizning tashqi ko’rinishingiz bilan. Kiyim, aniqrog’i yigitlarning kiyinish elementlari qizlarning e’tiborini bir zumda o’ziga tortishi mumkin! Sifatli poyabzal. Poyabzal – kiyinishning muhim qismi, u inson haqida ko’p narsa aytib berishi mumkin. Qizlar poyabzal doim sifatli, toza va kiyimga mos bo’lishi kerakligini bilishadi.…

Qaysi shahar dunyodagi eng baxtli shahar?

Bu Janubiy Koreyaning poytaxti Seul shahridir. U dunyodagi eng baxtli shahar deb topildi. Bu yerda daromad tengsizliklari bo’yicha eng kichkina ko’rsatgichga ega va jinoyatning ko’rsatgichi ham juda past, aholisi esa kuchli sog’lig’i bilan ajralib turadi. Bu mahalliy aholi va chet elliklar o’zini kecha-kunduz xavfsizlikda his qiladigan ko’plab megapolislardan biri sanaladi. Shu bilan Seul aholisi soni…

Ajoyib va eng qiziqarli faktlar

Inson bolalikdan atrofdagi dunyoni o’rganishga va bilishga intiladi. Hayotimizdagi sodir bo’lgan qiziq narsalarga javob qidirishga harakat qilamiz. E’tiboringizga qiziqarli bo’lgan faktlarni taqdim etamiz: Katta yoshli insonda 206 ta suyaklar mavjud, yangi tug’ilgan chaqaloqda esa 270 ta suyaklar bor. Inson butun hayoti mobaynida 5 yer ekvatoriga teng bo’lgan masofani bosib o’tadi. G’arbiy Avstraliyada haqiqiy pushti rangli…

Sovuq va issiq dushning farqi nimada!

Biz har kuni dush qabul qilamiz: kimdir issiq suvni, kimdir esa sovuqroq suvni yaxshi ko’radi. Kimdadir bu ertalabki doimiy odati bo’lishi mumkin, boshqalar esa kechasi qabul qilishni ma’qul ko’rishadi. Biz qachon dush qabul qilish haqida gapirmoqchi emasmiz, balki sovuq va issiq dush tanamizga qanday foyda berishi haqida gaplashamiz. To’g’risi buni o’zingiz rasmlar orqali ko’rishingiz mumkin:…

Diqqat! Uydagi eng “mikroblar”ga boy joylar…

Ko’chadan uyga kirganda, birinchi bo’lib biz qo’llarimizni yaxshilab yuvamiz va shunday qilib biz mikroblardan ozod bo’ldik deb o’ylaymiz. Ammo bu unday emas. Bizning uyimizda doimiy mikroblar uchun uy bo’lib qolgan joylar ham bor. Ushbu joylarda eng ko’p mikroblar bo’ladi. Qanday joylar ekan bu: Mikroblar hayotingizni buzmasligi uchun tez-tez eshi tutgichlarni va boshqa joylarni tez-tez yuvishni…