Продукты для мозга, которые обязательно должны быть в рационе

Если потреблять не те продукты, то работа мозга может серьёзно нарушиться. Этого никто не хочет – оставаться бодрым, способным соображать даже, когда тебе под 100 лет, мечтает, пожалуй, каждый. Поэтому мы расскажем, какие продукты для мозга крайне полезны, а каких следует избегать. Полезные для мозга продукты Все продукты мы разделим на три категории: «Обязательно добавить…

12 правил цивилизованного разговора

Правила хорошего тона, которые пригодятся в любой беседе. 1. Не лгите Ложь — великое преступление против человечества. Общество без правды — небезопасное общество. Ложь вредит говорящему: она не только позорит его, но и вызывает привыкание, из-за которого человеку становится сложнее сказать правду даже тогда, когда он хочет. Со временем оратор уже сам не знает, когда…

Apple представила iPhone 11 Pro и Pro Max по цене от $999 и $1099

Диагональ экрана у Pro составит 5,8 дюйма, а у Pro Max — 6,5-дюйма. Apple представила iPhone 11 Pro и Pro Max. Трансляция компании ведётся на YouTube. Смартфоны получили три камеры. Размеры не отличаются от прошлогодних флагманов — 5,8 дюймов для iPhone 11 Pro и 6,5 дюймов для iPhone 11 Pro Max. Работать батарейка iPhone 11 Pro будет на четыре часа дольше, чем…