Чтение полезно, если полученная в нем информация хранится в памяти и работает на практике, это вдвойне полезно.
Но когда вы читаете книгу (особенно научно-популярную, научно-популярную книгу), трудно запомнить эту информацию. Это естественный процесс, а не пренебрежение. Несколько методов могут быть использованы для хранения чтения в памяти.
В процессе непосредственного чтения
После каждых 20 минут чтения сделайте паузу и спросите: «Что я узнал из чтения?» нужно ответить на вопрос. Представьте себе самые важные моменты и, если возможно, отметьте края книги.
Почему именно 20 минут? Немецкий психолог Герман Эббингауз изучал процесс хранения данных в памяти человека. Согласно исследованию, человек забывает 40% полученной информации за первые 20 минут, 60% за 1 час. Через сутки сохраняются только 33-35 процентов данных.
Если полученные данные не обрабатываются в течение первых 20 минут, вероятно, эта информация не будет сохранена в памяти.
Исследования показали, что пересказ, а не перечитывание, более эффективен для лучшего хранения информации в памяти. Потому что, когда вы говорите, мозг пытается связать информацию с другими ситуациями / данными. Он не только принимает это, но и переделывает.
В конце первого дня чтения запишите наиболее важные моменты прочитанного. Будет удобнее и интереснее, если не в виде сухого конспекта, а в виде интеллектуальной карты.
Также полезно просмотреть информацию, которую необходимо запомнить, прежде чем ложиться спать по ночам. Мозг хорошо запоминает информацию, полученную перед сном.
Следующие дни чтения
Это можно сделать с помощью алгоритма, использованного в серии. То есть перед началом новой серии сериала короткий клип покажет, что произошло во вчерашней серии.
Перед чтением в новый день важно запомнить, что вы читали вчера. Может быть полезно взглянуть на ярлыки и названия разделов.
После прочтения
Вам просто нужно быть более разборчивым с помощью, которую вы оказываете другим людям.
Если вы не можете применить их на практике, но важно сохранить информацию, рекомендуется регулярно брать книгу и повторять ее.