Многие семьи сейчас проводят день дома вместе. Потому что взрослые работают дистанционно, а дети получают образование дома — через онлайн-классы. При правильном подходе к этому процессу, карантинный период может не только быть веселым, но и улучшить отношения между родителями и детьми.
Уменьшите негативные мысли о коронавирусе
Дети могут быть напуганы новостями и историями, которые они слышат от друзей. Ответьте на все их вопросы и расскажите, как защитить себя от этой болезни. Будьте готовы к тому, что разговоры с подростками и учениками будут немного сложнее: многие из них могут рассматривать отмену занятий как возможность встретиться со своими друзьями и могут не захотеть оставаться дома, даже если встречи опасны.
Подумайте о развлечениях для всей семьи
Люди часто жалуются на то, что им не хватает времени на семейные мероприятия. Карантин — лучшее время для веселых занятий. В это время вы можете испечь сладости, поиграть в настольные игры и посмотреть фильмы вместе.
Создать таблицу
Найдите время для сна, еды, отдыха, работы и онлайн-занятий. График не должен быть строгим. Однако постановка конкретных целей, таких как выполнение домашней работы до того, как станет слишком поздно, позволяет выделить больше времени для отдыха. Дети должны будут одеваться и бриться, чтобы в школу можно было ходить в онлайн-классы.
Получить некоторое упражнение
Трудно найти время для занятий спортом, когда вам нужны все члены вашей семьи. Но даже 20 минут упражнений могут помочь вам чувствовать себя лучше в течение дня.
Настройте свое рабочее место
Если у вас нет отдельной комнаты для работы, освободите место для нее. Это может быть отдельная комната или угловой стол. Сделайте это место удобным для вас: позвольте свету сиять там и поставьте ваш любимый комнатный цветок или симпатичную картинку на стол.
Проведите время со своим супругом, чтобы вы могли отвечать на рабочие разговоры и электронные письма. Люди, которые воспитывают своих детей в одиночку, могут обратиться за помощью к своим старшим детям. Помните, что дети могут быть превращены в мультфильмы, когда это необходимо.
Распределить домашние дела
Когда вся семья дома, им приходится больше готовить и убирать в комнатах. Можно создать график работы по дому, который будет готовить еду, кто будет мыть посуду, так что не вся работа ложится на одного человека. Маленькие дети также могут помочь. Их можно протирать влажными салфетками, которые дезинфицируют дверные ручки.
Читай классику детям
Карантин — лучшее время для чтения классики. Предложите своим детям книги, которые вы прочитали в детстве. Если у вас нет таких книг дома, закажите их в интернет-магазинах.
Делайте регулярные видеозвонки
Обычно мы советуем детям проводить меньше времени в социальных сетях. Но в данном случае полезно общаться с друзьями, бабушками и дедушками и другими родственниками посредством видеозвонка. Это уменьшает чувство изоляции.
Найдите время и для экскурсий
Детям трудно оставаться в помещении в течение длительного времени. Вот почему так важно вывести их на свежий воздух. Закончив домашнее задание, вы можете пойти за покупками или провести больше времени на балконе.