Чтобы вам ответили взаимностью, сначала надо разобраться в себе.
Почему мы считаем, что любви можно добиться
Романтические штампы говорят: если любишь по‑настоящему, надо бороться за это чувство, даже если человек не отвечает взаимностью. Методы могут быть самыми разными. Например, приходить к объекту обожания и петь серенады. Звонить по ночам и дышать в трубку. Устранять конкурентов. Ну или просто слишком активно ухаживать. В романтических историях всё заканчивается хорошо: человек обязательно одумается и полюбит в ответ. А потому кажется, что и в реальности хеппи‑энд не заставит себя долго ждать, если как следует стараться.
Но винить в этой иллюзии стоит не культурные установки. У многих такое убеждение берётся из детства и напрямую связано с родительской любовью. Мама и папа — первые, на ком мы тренируемся выстраивать отношения. И не каждый из нас получает заботу, ласку, внимание в том объёме, в котором нуждается.
еловек, который во взрослой жизни пытается заслужить любовь партнёра, неосознанно воспроизводит знакомый ему паттерн из детства. Получение родительской любви — важная потребность каждого ребёнка. И от того, насколько качественно и полноценно она будет удовлетворена, зависит, будет ли человек воспроизводить в своей жизни полученную травму, но уже с партнёром или же вступит в полноценные отношения.
Травмирующее воспитание подкрепляется различными фильмами и передачами (например, шоу «Холостяк»), где нормой представляется конкуренция и борьба за партнёра. Люди, которые и так уязвимы в этом направлении, лишь больше убеждаются, что их стратегия верная.
Чем опасны попытки добиться любви
Вы встретили человека и полюбили его всем сердцем, но он не ответил вам взаимностью. Неважно, в каком виде вы получили отказ: неприкрытое «нет» или игнорирование. Важно, что вы не слышите «да» и не видите в объекте обожания готовности равноценно вкладываться в ваши отношения. Здесь бы отступить и отправиться на поиски более подходящего вам человека. Но многие начинают операцию по завоеванию любви, и напрасно.
Вы можете стать жертвой манипулятора
Кажется, что ситуация под контролем: именно вы инициатор происходящего, вы решаете, что и когда делать. Но всё может быть не так однозначно.
Есть риск ввязаться в долгую неприятную игру. Проявляя готовность пойти на что угодно ради любви, вы становитесь отличной мишенью. Вы вложите много сил, времени и других ресурсов, чтобы удовлетворить объект обожания, но никогда не будете достаточно хороши. А манипулятор получит от вас разного рода блага и рычаги для управления: ожидание («Вот ещё чуть‑чуть, и всё получится!») и вину («Я снова что‑то делаю не так»).
Никакой любви вы таким путём не добьётесь. Но, когда манипулятор наиграется и оставит вас, вы будете опустошены. Это больно ударит по вашей самооценке и может привести к депрессии. К тому же дни, месяцы, а то и годы пройдут впустую.
Вы потратите драгоценное время на сталкерство
Сталкером называют не только любителя заброшенных мест, но и того, кто навязчиво преследует другого человека. Неважно, с какими целями. Если вам отказали, а вы стараетесь всегда быть рядом, заваливаете подарками, постоянно пишете или звоните, это не мило. Это раздражает и пугает.
К сожалению, в России подобное преследование романтизируют и не воспринимают как опасность. Жертва сталкера может менять номер телефона, место жительства, работу. А потом оказаться в ситуации, когда контакты дали родители или друзья: «Ну а что? Человек хороший, и он так тебя любит».
Очевидно, что ответных чувств таким образом не добиться. Запугать жертву и начать с ней отношения, возможно, у кого‑то и получается, но вряд ли вы мечтали именно об этом.
Взаимность в ваших отношениях под вопросом
Иногда отношений всё же добиваются. Может, вы дарите самые красивые цветы, варите вкуснейший борщ или являетесь отличным собеседником — мало ли причин быть с вами. Но такой союз не гарантирует любви или даже симпатии. Отношения могут быть построены на другом чувстве: благодарности, вине, страхе или безысходности.
Не исключено также, что именно вам в определённый момент всё это надоест. Возможно, вы так рьяно бьётесь за любовь вовсе не потому, что так уж влюблены. Просто это ваш способ доказать себе, что вы на что‑то способны, и поднять самооценку.
Почему вам не надо заслуживать любовь
Разумеется, речь не об отказе от ухаживаний и знаков внимания. Просто помните: они работают, только когда симпатия взаимна, а вам не надо как‑либо заслуживать любовь, потому что вы и так её достойны.
Достичь стабильности можно только через себя и свою внутреннюю опору. Любовь к себе вам в этом поможет.