В понедельник прогнозируется, что в городе Ташкенте в течение 3 часов будут наблюдаться 4-бальные магнитные бури. По мнению специалистов, в это время больше страдают люди с артериальной гипертензией и бронхиальной астмой, у многих возникают боли в задней части мозга, поэтому рекомендуется меньше заниматься физическими упражнениями.
В понедельник прогнозируется магнитная буря силой G3 и 4 балла в течение 3 часов около полудня в Ташкенте. Об этом сообщил специалист «Узгидромета» Эркин Абдулахадов.
«Поскольку высокая активность магнитной бури совпадает с полуднем, для смягчения негативных последствий этого фактора на организм рекомендуется включать и употреблять в рацион рыбу и зеленые продукты», — написал он.
Во время наблюдения за магнитными бурями уровня G3 у многих людей возникают легкие боли в затылке. В это время таким людям рекомендуется меньше двигаться и больше оставаться дома.
Также в этот период людям, испытывающим вышеуказанное состояние, не рекомендуется курить, употреблять алкоголь, кофе, заниматься спортом.
Главный невролог ССВ, доктор медицинских наук, профессор Якутхон Меджидова сообщила, что магнитная буря оказывает негативное влияние на здоровье человека, особенно больше страдают пациенты с артериальной гипертензией.
«Замечено, что магнитная буря вызывает проблемы со здоровьем у людей, страдающих бронхиальной астмой. Поэтому в такой ситуации в первую очередь следует уделить особое внимание питанию. «Необходимо есть больше влажных фруктов, а также продуктов, богатых калием, таких как изюм и огурцы, бананы, в которых много витамина С, и другие цитрусовые», — сказала она.
Она сказала, что люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны носить с собой лекарства, прописанные врачами, и часто контролировать свое кровяное давление. «Принимать душ раз в день тоже очень полезно. Больным с жалобами на артериальное давление следует пить больше воды и есть меньше соленой пищи. Потому что соль вызывает повышение артериального давления», — сказала главный невролог ССВ.
Магнитные бури — это внезапные изменения магнитного поля Земли, вызывающие смещение магнитной оси компаса. Магнитные бури наблюдаются одновременно на больших участках земной поверхности, иногда над всей поверхностью Земли. Обычно это происходит ночью и обычно возникает во время полярных ливней, гроз, землетрясений и происходит каждые 11 лет в периоды повышенной солнечной активности.