Yotishdan oldin qilish kerak bo’lgan 4 narsa

Agar shu to’rtta mashg’ulotni majburiy marosimga aylantirsangiz, siz ertangi kuningizni ancha osonlashtirasiz va kuningizni faolroq o’tkazishingiz mumkin. 1. O’tgan kunni boshingizda ko’rib chiqing Pifagoraliklar ham shunday yo’l tutishgan, yotishdan oldin, o’tgan kuningizni boshingizda aylantiring va har bir harakatingizni baholang. U xotirani rivojlantiradi va nima to’g’ri qilganingizni, qanday xatolar qilganingizni, nima qilaolishingizni, ammo qilolmaganingizni va nima…