Qanday qilib yanada yaxshiroq onaga aylanish mumkin: 8 ta oddiy maslahat

Yangi yil arafasida har birimiz o‘zimiz uchun biror foydali narsani amalga oshirish haqida va’da beramiz. Ayrimlar mutolaa bilan ko‘proq shug‘ullanishni rejalashtirsa, boshqalar – zararli odatlarni tashlab, sport bilan shug‘ullanishni o‘z oldilariga maqsad sifatida belgilashadi. Yaxshi onalar esa yanada yaxshi bo‘lishni asosiy vazifa deb biladilar. Buni ushbu 8 qoida yordamida amalga oshirish mumkin. 1. Ko‘proq uxlashni…

Bolalarni o‘ylashga o‘rgatish kerak

Bolalar – bizning kelajagimiz. Kelajagimiz vaqtining ko‘p qismini idealdan ancha yiroq bo‘lgan maktabda o‘tkazadi. Mashhur aktivist Uill Stenton bolalarni passiv quloq soluvchilardan haqiqiy tadqiqotchilarga aylantirish uchun mavjud ta’lim tizimini o‘zgartirish borasidagi mulohazalari bilan o‘rtoqlashgan. Uill Stenton (Will Stanton) – yozuvchi va faol, umrini ta’lim tizimini o‘zgartirishga bag‘ishlagan. U Education Revolution loyihasi muallifidir. Mazkur loyihada mavjud…

Mitti dahoning 10 belgisi: Farzandingizning qobiliyatini qanday baholash mumkin?

Farzandingiz daho ekanligini qanday anglash mumkin? Tabiiy qobiliyatlar qanchalik yaxshi bo‘lmasin, noto‘g‘ri tanlangan ta’lim ularni yo‘q qilishi mumkin. Farzandingiz kelajakda muvaffaqiyatli tadbirkor, iqtisodchi yoki IT mutaxassisi bo‘la olsa-chi? Rivojlantirishga va dalda berishga arziydigan mitti dahoning 10 belgisi bilan tanishing. 1. Xato qilishdan hayiqmaslik Zakovatlilar yangi narsalarni sinab ko‘rishadi va tavakkal qilishdan qo‘rqishmaydi. «Agar biror ish qilishga…

Bolaning ilk qadamlari: qachon va qanday yordam zarur?

Bir yarim yosh – kech degani emas. Sabr qiling. Bola qachon yurishi kerak? Statistikaga ko‘ra odatda bolalar ilk qadamini 12 oyligida qo‘yadi. Bu yerda ahamiyat qaratish kerak bo‘lgan so‘z — statistikada. Sizning yagonangiz esa boshqa davrda yurish huquqiga (pediatr va fiziologlar tomonidan tasdiqlangan) to‘liq egadir. Bu holatda me’yor chegarasi bir muncha keng shakllangan — 8 oydan…

Qo‘rquv yoki stress: nega bolalar tishini g‘ichirlatadi va buni bartaraf etish mumkinmi?

Bu aniq gijja emas. Yer kurrasidagi har uchinchi kishi muntazam ravishda tishlarini g‘ichirlatadi. Bu kattalar va bolalarga birday bog‘liq jarayon. Ammo boshlang‘ich davrda unchalik e’tiborni tortmagan g‘ayritabiiy tovushlar bora-bora bolakayning ota-onasining asablarini yeb bitirishi hech gap emas. Ularning sababi gijjalar bo‘lsachi? Yoki u tishini shikastlab olsa nima bo‘ladi? Balki bu xavflidir? Quyida bolalar tishlarini g‘ichirlatishiga…

Miya uchun eng foydali va zararli mahsulotlar ma’lum qilindi

Inson uchun iste’mol qiladigan oziq-ovqati butun organizmi, shu jumladan miya faoliyatiga ta’sir ko‘rsatadi. Ba’zi mahsulotlarning iste’moli miya faoliyatini yaxshilashi, ba’zilari esa unga ziyon yetkazishi mumkin. Bu haqda “Medikforum” nashri yozdi. Mutaxassislar bunday mahsulotlarni 3 toifaga ajratishgan: miya faoliyatini yaxshilash uchun ratsionga qo‘shish shart bo‘lgan, iste’moli foydadan xoli bo‘lmaydigan va iste’mol qilish kerak bo‘lmagan mahsulotlar. 1-guruhga,…

Uorren Baffetning moliyaviy savodli bolani tarbiyalash bo’yicha 4 ta maslahati

1. Bolalarning fikrlash moslashuvchanligini rivojlantiring Moslashuvchan fikrlash qobiliyati tufayli odam ko’p qiyin vaziyatlardan chiqib ketishi mumkin. Bolalar bilan muzeyga boring, rasmlarni muhokama qiling va rasm chizishga taklif qiling. Ularga nafaqat oddiy cho’tkalar va qalamlarni, balki idishlarni, paxta kurtaklarini yoki barmoqlarni yuvish uchun gubkalardan foydalanishga ruxsat bering. Uyda siz eski narsalardan yoki axlatdan biron bir narsani…

Ona sevgisi haqidagi ta’sirli masal…

Otasi vafotidan so’ng, o’g’il o’z onasini qariyalar uyiga jo’natishga qaror qildi. U kamdan-kam hollarda uni ko’rishga borar edi va bir kuni unga qo’ng’iroq qilib chaqirishdi: – Onangiz juda yomon ahvolda. Tez orada uning oldiga keling. O’g’li xonaga kirganida, onasi yotoqda yotardi. U shunday dedi: – Ona, men siz uchun nima qila olaman? Keksa ayol shunday…

Turmush qurgan ayollar: stressning asosiy manbai – bu bolalar emas, balki er hisoblanadi!

Turmushga chiqqan ayollar, turmushga chiqmaganlarga qaraganda, katta stressga duch keladi. Ular og’ir yukni his qilishadi, oilaga e’tibor va g’amxo’rlik qilishadi. Ular bosh og’rig’idan, charchoqdan va salbiy tuyg’ulardan azob chekishining ehtimoli ko’proq. Bu muammolarning asosiy sababi, bolalar emas, balki erlar ekan. So’ralganlarning 46 foizi bolalar turmush o’rtoqlariga qaraganda kamroq asabiylashtirishini tan olishdi. Erkaklar qanday qilib, ayolning…