San-Marino — Janubiy Yevropada joylashgan davlat. U Italiya bilan o‘rab olingan va dunyodagi eng kichik davlatlardan biri ekani bilan mashhur. Poytaxti ham mamlakati kabi bir xil nomda. Rasmiy til deb italyan tili tan olingan. 2018 yil holatiga ko‘ra, aholi soni 33 344 kishini tashkil etgan. San-Marinoning iqtisodiy siyosati Yevropa Ittifoqining siyosatiga o‘xshash. Biroq davlat YeIning a’zosi…
Inson uchun iste’mol qiladigan oziq-ovqati butun organizmi, shu jumladan miya faoliyatiga ta’sir ko‘rsatadi. Ba’zi mahsulotlarning iste’moli miya faoliyatini yaxshilashi, ba’zilari esa unga ziyon yetkazishi mumkin. Bu haqda “Medikforum” nashri yozdi. Mutaxassislar bunday mahsulotlarni 3 toifaga ajratishgan: miya faoliyatini yaxshilash uchun ratsionga qo‘shish shart bo‘lgan, iste’moli foydadan xoli bo‘lmaydigan va iste’mol qilish kerak bo‘lmagan mahsulotlar. 1-guruhga,…
Har qanday so‘zlashuvda qo‘l keluvchi chiroyli muomala qoidalari. Quyida keltirilganlarning barchasini ingliz yuristi Metyu Heyl 1692 yildayoq o‘z vorislariga yozib qoldirgan. Bu maslahatlar bugungi kungacha o‘z dolzarbligini zarracha yo‘qotmagan. 1. Yolg‘on so‘zlamang Yolg‘on — insoniyatga qarshi katta jinoyatdir. Haqiqatsiz jamiyatning xavfsizligi kafolatlanmagan. Yolg‘on so‘z gapiruvchiga zarar qiladi: nafaqat uyatga qoldiradi, balki kishida odat paydo qilib, hatto…
Bu yil ham o‘tgan yilgi kabi yetakchilikni Avstriya poytaxti Vena egalladi. Economist Intelligence Unit o‘tkazgan xalqaro yillik tadqiqotiga ko‘ra yashash uchun eng qulay shaharlar ro‘yxati e’lon qilindi. 140 ta shahar transport, xavfsizlik, ekologiya, ta’lim va ish sharoitlari kabi ko’rsatkichlar bo‘yicha baholandi. Bu yil ham o’tgan yilgi kabi yetakchilikni Avstriya poytaxti Vena egalladi. Avstriya Yevropa davlatlari orasida birinchilardan bo‘lib…
Ushbu oddiy ko‘nikmalar kamroq asabiylashish va ko‘proq dam olishga yordam beradi. 1. Yordam so‘rash Ko‘nglimiz tusagan narsaga erishishga ba’zida kuchimiz, ba’zida imkoniyatlarimiz kamlik qiladi. Kuchimiz yetmaydigan «yuklar»ning hammasini o‘zimizga ortib olib, haddan tashqari bosimdan aziyat chekib yurmaslik uchun vaqtida yordam oling. Enaga yollang, tozalash xizmati ko‘rsatuvchi kompaniyaga murojaat qiling yoki uyga tayyor ovqat buyurtma qilish mumkin.…
Bo‘sh vaqtingizda nima bilan band ekaningiz qay darajada muvaffaqiyatli ekaningizni ko‘rsatadi, deydi Ideonomika. Siz aynan nima bilan shug‘ullanishingizning ahamiyati yo‘q. Agar sarguzashtlarga berilmay, uyda bekor bo‘lishni afzal bilsangiz, bu juda zo‘r! Ehtimol, sizga o‘zingizga kelib olish uchun vaqt zarurdir. Biroq gap dam olish kunlari haqida borar ekan, muvaffaqiyatli kishilarni omadsizlardan ajratib turuvchi asosiy narsa –…
1. Bolalarning fikrlash moslashuvchanligini rivojlantiring Moslashuvchan fikrlash qobiliyati tufayli odam ko’p qiyin vaziyatlardan chiqib ketishi mumkin. Bolalar bilan muzeyga boring, rasmlarni muhokama qiling va rasm chizishga taklif qiling. Ularga nafaqat oddiy cho’tkalar va qalamlarni, balki idishlarni, paxta kurtaklarini yoki barmoqlarni yuvish uchun gubkalardan foydalanishga ruxsat bering. Uyda siz eski narsalardan yoki axlatdan biron bir narsani…
Bu so’zlarni dunyodagi har bir erkak kishi o’qishi kerak. Darhaqiqat, bu so’zlarda haqiqiy donolik va ayol bilan munosabatlardagi baxtning oddiy sirlari mavjud. Bundan tashqari, bu so’zlar 30 yil davomida sevgan insoni bilan baxtli nikohda yashagan erga tegishli. Meni oilaviy hayot asirga oldi, 30 yil davomida asirga olindim. Oilaviy hayotda men ettita farzandim paydo bo’ldi. Shu…
Bosh mukofot: Gabriella Ciliano Birinchi o’rin: Diego Lage Ikkinchi o’rin: Yuliya Ibrayeva Uchinchi o’rin: Peng Xao Abstraksiya: Jiangying Guo Hayvonlar: Diego Lage Arxitektura: Huanglong Zhang Bolalar: Neri Rivas Flora: Dan Lyu Peyzajlar: Xue Isan Hayot: Biao Peng Tabiat: Hui Huang Vong Voqealar: Lianyu Liu Boshqalar: Sari Sutton Panoramalar: Vinsent Chen Portretlar: Mona Jumaan Odamlar: Vey…
“Bu men 1980-yillarning o’rtalarida” “Men 1990 yilda. Men hech qachon bunchalik zo’r bo’lmaganman.” “Men (chapda) amakivachcham bilan Eminem qo’shig’iga raqsga tushdim, 2000” “Mening erim hatto 1975 yilda juda ajoyib edi” “Kichkinaligimda o’zimning echkili aravam bor edi. 80-yillarning boshlari” “O’sha kuni men velosiped haydashni o’rgandim” “Bugun ota-onam menga ushbu fotosuratni ko’rsatishdi. Mana men 3 yoshdaman, 1985…
O'zbekcha
Русский
