Bizning baxtimiz, boshqalarning baxtiga bog’liq!

50 kishidan iborat bir guruh o’z xohish-istagini yozib, sharlarga joylashtirib, keyin sharlarni ishirish kerak edi va sharda o’z ismlarini yozishlari ham lozim edi. Sharlarning barchasini bir xonaga to’plashibdi va 5 daqiqa ichida o’z sharlarini topishni so’rabdilar. Hamma kurashib, o’z sharini topishga umidvor edi. Natijada, 5 daqiqada hech kim o’z sharini topa olmadi. Shundan keyin ular…

Ona sevgisi haqidagi ta’sirli masal…

Otasi vafotidan so’ng, o’g’il o’z onasini qariyalar uyiga jo’natishga qaror qildi. U kamdan-kam hollarda uni ko’rishga borar edi va bir kuni unga qo’ng’iroq qilib chaqirishdi: – Onangiz juda yomon ahvolda. Tez orada uning oldiga keling. O’g’li xonaga kirganida, onasi yotoqda yotardi. U shunday dedi: – Ona, men siz uchun nima qila olaman? Keksa ayol shunday…

Turmush qurgan ayollar: stressning asosiy manbai – bu bolalar emas, balki er hisoblanadi!

Turmushga chiqqan ayollar, turmushga chiqmaganlarga qaraganda, katta stressga duch keladi. Ular og’ir yukni his qilishadi, oilaga e’tibor va g’amxo’rlik qilishadi. Ular bosh og’rig’idan, charchoqdan va salbiy tuyg’ulardan azob chekishining ehtimoli ko’proq. Bu muammolarning asosiy sababi, bolalar emas, balki erlar ekan. So’ralganlarning 46 foizi bolalar turmush o’rtoqlariga qaraganda kamroq asabiylashtirishini tan olishdi. Erkaklar qanday qilib, ayolning…

Ertaga nima bo’lishini hech qachon bilmaymiz

Bir ayol go’sht fabrikasida ishlar edi. Bir kuni, ish kunining oxirida u bir narsani tekshirish uchun muzlatgich xonasi ichiga kirdi, lekin eshik tasodifan yopilib, ayol ichkaridan qulflanib qoldi. Ayol qichqirdi va bor kuchi bilan eshikni taqilatdi – ammo hech biri natija bermadi – hech kim uni eshitmadi. Ishchilarning ko’plari allaqachon chiqib ketgan va muzatgich xonada…

Tartibli va odob-axloqli inson fazilatlari

Tartibli va odob-axloqlilik – barkamol shaxsning alomatidir. Bunday insonlar ishonchli hisoblanadi, ular halol va mehribondirlar va har kim o’z muhitida bunday do’sti bo’lishni xohlaydi. Haqiqiy insofli shaxsni qanday aniqlash mumkin? U quyidagi xususiyatlarni yashira olmaydi: 1. U o’z harakatlarining oqibatlariga javobgar. Mas’uliyat insonni o’z qarorlariga va ularning oqibatlariga mahkam bog’laydi. Qanchalik inson kuchli va rivojlangan…

Do’stingiz bilan qahva iching: bu ajoyib terapiya!

Hayot juda qiyin bo’lishi mumkin. Lekin yoningizda do’st bo’lmasa, undan ham yomonroq bo’lar edi. Bugungi dunyoda bo’sh vaqtni topish qiyin bo’lmoqda. Insonlar o’zlarining sevimli mashg’ulotlariga va do’stlarga vaqtlari yo’q. Lekin har bir kishi dam olishi, qayta tiklanishi kerak va bu daqiqalarni do’stlar bilan o’tkazish yaxshiroqdir. Hech kim o’zi yolg’iz hayot kechirishga qodir emas, chunki hayotning…

Bir o’g’il otasidan shunday deb so’radi: Siz texnologiyadan foydalanmasdan avval qanday yashagansiz?

Bir o’g’il otasidan shunday deb so’radi: “Siz texnologiyadan foydalanmasdan avval qanday yashagansiz: Internetsiz, kompyuterlarsiz televizorsiz, konditsionersiz, mobil telefonlarsiz? “ Ota o’g’liga shunday javob berdi: “Bugungi kunda sizning avlodingiz yashayotgandek: Ibodatsiz, rahm-shafqatsiz, vijdonsiz, hurmatsizliksiz, nomussiz kamtarliksiz, kitob o’qimasdan… Biz – 1945-1980 yillar oralig’ida tug’ilganlar insonlar, barakalangan insonlarmiz. Bizning hayotimiz buning tirik isbotidir: O’ynab va velosipedlarda uchib,…

Juftingiz bilan yaqinroq bo’lishga yordam beradigan savollar

Bir necha yil muqaddam Nyu-York Times gazetasida “Kimnidir sevib qolish uchun, buni qiling” (“To Fall in Love With Anyone, Do This”) nomli maqola chop etildi. Maqola muallifi Mandy Len Catron, Stony Brook Universitetida o’tkazilgan Artur Aronning ishini nazarda tutadi. Odatda psixologik tadqiqotlar ommaviy tarqalganda, ular ba’zi ma’nosini yo’qotadi. Tadqiqotning haqiqiy maqsadi 36 savoldan iborat bo’lib,…

Yosh bo’lganingizda qilishingiz kerak bo’lgan narsalar

Har bir yoshning o’z afzalliklari va imkoniyatlari mavjud. Buni qanday ishlatishimiz esa faqat o’zimizga bog’liqdir. Hayot qisqa, 20 yosh bo’lganimizda, oldindagi butun hayot abadiydek ko’rinadi. Lekin siz ko’zingiz ochib-yumishga ulgurmasingizdan 40 yoshda bo’lasiz, 20 yil oldin oson va tabiiy hisoblanganning yarmi allaqachon mavjud emas. Shuning uchun, ayrim narsalarni ortga surib bo’lmaydi. 1. O’zingiz haqida o’ylang…

Erkak kishi ayolni qanday qadrlashi kerak?

U o’z ayolini har doim uyiga kuzatib qo’yadi. Bu qanchalik uzoq bo’lsin yoki qanchalik charchagan bo’lsa ham ahamiyatga ega emas. Sizning xavfsizligingiz u uchun juda muhim. U sizni doim tinglaydi. Ha, ayollar ko’p gapirishadi. Agar siz erkakga juda qadrli bo’lsangiz, u sizni doim tinglaydi. Sizning fikrlaringiz u uchun muhimdir. U birinchi uchrashuvdan so’ng qo’ng’iroq qiladi.…