Sovuq ob-havo inson organizmiga qanday ta’sir o‘tkazadi?

Sovuq ob-havo inson organizmiga qanday ta’sir o‘tkazadi?

Jahon prognoz markazlarining dastlabki hisob-kitoblariga ko‘ra, Ural va G‘arbiy Qozog‘iston orqali Rossiyasining shimoliy Yevropa hududlaridan 9—10-dekabr kunlari O‘zbekistonning shimoliy hududlariga, 11—12-dekabrda esa butun respublika hududiga juda sovuq havo massasi kirib kelishi kutilmoqda. Sovuq ob-havoda organizmda qanday o‘zgarishlar yuz beradi? Nima uchun qishda boshni, lab va qo‘llarni himoya qilish kerak? Quyida Elle nashri eksperti Deniel Atkinson ma’lumotlariga asoslanib ushbu savollarga javob izlaymiz.

Ma’lum bo‘lishicha, past harorat organizmning turli qismlariga turli xil ta’sir ko‘rsatadi.

Miya

Miyadagi gipotalamus sovuqqa sezgir nerv signallariga javob beradi, tana haroratini tartibga solish va muhim organlarni issiq tutish uchun gormonlar chiqaradi. Shu bilan birga, past haroratdan qon tomirlari torayadi. Organizm uzoq vaqt davomida qattiq sovuqqa (gipotermiya) ta’sir qilganda, gipotalamusning funksiyasi fikrlash jarayoniga ta’sir qilishi mumkin, shuning uchun sovuqdan muzlagan odam aniq fikrlash qobiliyatini yo‘qotadi.

Yurak

Qish mavsumida isinish uchun ko‘proq kislorod olish va hayotiy organlar atrofida ko‘proq qon aylanishi kerak bo‘ladi, shuning uchun yurak bu ehtiyojni qondirish uchun tezroq ishlaydi.

Oyoq va qo‘l barmoqlari

Qon aylanishining buzilishi, ayniqsa, qo‘l va oyoq barmoqlariga ta’sir qiladi. Bu darhol seziladi, chunki barmoqlar oqarib, keyin ko‘k rangga kiradi, uvushish va oxir-oqibat muzlashga olib keladi. Murakkab holatlarda uzoq vaqt davomida salbiy haroratga duchor bo‘lgan to‘qimalar o‘lishi mumkin (nekroz boshlanadi) va bu jarrohlik yo‘li bilan olib tashlashni talab qiladi.

Soch

Gipotalamus tomonidan chiqariladigan gormonlar inson terisida izolyator vazifasini bajaradi va tana haroratini ushlab turadi. Sovuqda sochlar tana haroratidan ajralib qoladi va terida sovqotish paydo bo‘ladi.

Burun

Burun ichidagi teri sovuq havoda qurib, yorilib, yallig‘lanishi mumkin.

O‘pka

Odatda burun, og‘iz va tomoq o‘pkaga yetib borguncha havoni isitadi va namlaydi. Ammo havo juda sovuq bo‘lsa, u isinishga vaqt topolmaydi, buning natijasida nafas olish yo‘llarining mushak to‘qimalari qurishi va spazm paydo bo‘lishi mumkin. Bu nafas olish va yo‘talishda qiyinchiliklarga olib keladi. Shuning uchun quruq sovuq havo astma xurujlarini kuchaytirishi mumkin.

Lablar

Sovuqda lablarning yupqa terisi qurib, yorilib ketishi mumkin. Shuning uchun uni odatdagidan ko‘ra ehtiyotkorlik bilan himoya qilishni unutmaslik lozim.

Muskullar

Sovuq ob-havoning dastlabki daqiqalarida organizmda mushaklarning majburiy qisqarishi paydo bo‘lishi mumkin — bu organizm energiya ishlab chiqarishi va qon aylanishini oshirish uchun zarurdir. Shu bilan birga, yengil titroq hissi kuzatiladi. Organizm past haroratga o‘rganib qolgandan so‘ng titroq yo‘qoladi.

Tomirlar

Kislorodni muhim organlarga tezda yetkazib berish uchun qon tomirlari torayadi. Gipotalamus tomonidan chiqariladigan gormonlar tomirlarga shunday signal beradi — hayotiy organlarga qon oqimini ta’minlash. Ammo o‘ta muhim bo‘lmagan organlar yetarli kislorod ololmaydi. Organizmning bu qismlariga oyoq-qo‘llar kiradi.

Teri

Sovuq havo allergik reaksiyaga olib kelishi mumkin. Bunda terida qizil, toshmaga o‘xshash dog‘lar paydo bo‘ladi.

Peshob chiqarish tizimi

Sovuqda hojatxonaga tez-tez boradigan bo‘lsangiz, hayron bo‘lmang. Buning sababi shundaki, qon bosimi ortishi buyraklar qondan ko‘proq suyuqlikni filtrlashiga olib keladi, bu esa peshob chiqarishga bo‘lgan ehtiyojni oshirishi mumkin.

Sovuq ob-havoda nimalar tavsiya etiladi?

Doktor Atkinson sovuq havoda sog‘liqni himoya qilish uchun ehtiyot choralarini ko‘rish juda muhimligi haqida ogohlantirdi. Chunki haroratning kuchli pasayishida organizm kasalliklarga ko‘proq moyil bo‘ladi. “Sovuqda sog‘liq uchun tug‘iladigan jiddiy xavflarni bilish va himoya qilish uchun tegishli choralarni ko‘rish muhimdir”, — deydi mutaxassis.

Kommentlar: 99 komment. 99 ta kommentdan so'nggi 10 tasini ko'ryapsiz
  1. Тимур

    Газ ва свет бусин де бу сапар

  2. Uyda utirsam kere, uqiwga bormiman

  3. Тимур

    Тури килас, ишни хам уйга утказаман, асосийси уйда иссик бусин

  4. Xudo Xohlasa buladi

  5. Gaz bo’lib qolar bu safar

  6. -20 bo’larkanmi?

  7. Boburbek

    good zo’r

  8. Qahramon

    Bir biringizni asrang

  9. Havo ham ancha sovib ketdi smile

  10. Kuchaga 4iqqim kemotti endi laugh

  11. Ha menda ham shu holat lekin majbur chiqaman

  12. Manam wu, uqiwga boriw kere buvotti sad Qiw keldi, kayfiyat yuqoldi

  13. Ha mayli siqilmang hechqisi yoʻq lekin qishni ham oʻzu zavqi bor

  14. Qor yogsa faqat bor rofl

  15. Ha toʻgʻri boʻmasa qish qishga oʻxshamidiyu lekin qor yogʻgandan keyin eʼtibor bersangiz havo yumshay boshlidi

  16. Haaa, keyin hammayo bal4u buladi laugh

  17. Yaxwimisz? Qorlani kurdizmi?

  18. Mana qiw ham qiwde buvotti

  19. Ha nimasini aytasiz bu sovuqni

  20. Uyiz issiqmi?

  21. Assalom Alaykum Hammaga qalaysizlar Azizam uyni issiq qoʻyamiz lekin koʻcha sovuq

  22. Ku4a vawe sovuuu, bugun uqiwgayam bormadim

  23. Ha yaxshi oʻzizga qarab yuring issiq kiyinib yuring hoʻpmi Azizam Ertaga kutib qolaman esizdami chiqmagan boʻlsa

  24. Ertaga??? Nima ertaga? wacko

  25. Assalom Alaykum Hammaga qalaysizlar
    Azizam Iyyya aytgandimu bugun tugʻulgan kunim taklif qilgandim

  26. Vay! Bugunmi??? Vay bugun 13 kuuuuuu

  27. Mani ke4irin sad sad sad Tugilgan kuniz bilan tabrikliman! Uzoq va baxtli umr kurin! Siz mani hayotimda eng muhim insonladan birisiz! Siz albatta baxtli bulas! Uzizi sevin va hammasi albatta yaxwi buladi heart kiss

  28. Rahmat Azizam birgalikda boʻlsin barchasi Allah sizni panohida asrasin ❤️❤️❤️❤️❤

  29. Nimala qivos endi? Nima sovgala oldiz?

  30. Assalom Alaykum qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Azizam shu uyda uy ishlari bilanman kechqurun faqat bitta qoʻshni dugonam keldi oʻzi uchta dugonam bor boshqasi yoʻq ular ham bittasi oʻqishda bittasi ishda shunga kelmadi shekilli yana bilmadim

  31. Salom alaykum, sovgala4i? Nimala sovga qiliwdi? smile

  32. Assalom Alaykum Faqat pul sovgʻa qilishdi rofl kichik akam opam pul tashlashdi Dadam va Oyim esa toʻrt sovgʻa qilishdi

  33. A turi qiliwib, uzizga kere narsa zato olas laugh

  34. Azizam oʻzizda nima gapla Ha toʻgʻri aytasiz kiss ha endi yurakcha nomi bilan chiqaman

  35. Nima olasz endi? smile

  36. Bilmadim bayramga Ota Onamga biron bir sovgʻa olishim kerak oʻylanib turubman

  37. Nima omoq4isiz?

  38. Assalom Alaykum qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Azizam Endi olomiyman shekilli pulni tugatib boʻldim 300 000 mingni yeb qoʻydim rofl kecha shahar aylangani ketdik oyim bilan yangi yilga toʻrt pishirishim uchun kerakli narsalarni olib oʻzimga kerak narsalarini olib qanaqa qilib pulni sarflab yuborganimni bilmapmande laugh faqat dadamga bitta atir olishga ulgurdim oyim yonimda boʻlgani uchun oyimga hech nima ololmadim endi nima qilaman bilmiyman sad bb

  39. rofl rofl rofl hozr pullani u4ib ketvotganini bilmi qoladi odam, hammasi juda tez ketib qovotti. Oyizga qulizdan u bu narsa yasab berin, yoki tikiwni bilsez, tikib berin smile

  40. Ha harakat qilaman endi shunga rahmat maslahat uchun oʻzi oʻylanib oʻtirgandim kiss air_kiss

  41. heart nimala oldiz uzizga endi?

  42. Assalom Alaykum Hammaga qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Azizam Oʻzimga yashilrangli kofta quloqchin keyin boʻyoq oldim nomini bilmadim yuzni yon tarafini qizartirish uchun moʻljallangan boʻyoqde

  43. Juda zurku smile Uziz qanaqasiz? Uyni bezattilami?

  44. Assalom Alaykum Azizam Alhamdulilloh yaxshiman oʻziz qanaqasiz ha uyni deyarli bezadim yana bir ikkita ishi bor shuni bezasam boʻldi oʻziz bezasdizmi uyni

  45. Ha, dekabr bowida rofl Kayfiyatla yaxwimi?

  46. Ha a’lo kayfiyatim oʻziznikichi air_kiss nima qilyapsiz hozir

  47. Uz yigwtirilari bilan, dam oliw kunla u4ib utib ketdi sad Yaxwimiz uziz?

  48. Assalom Alaykum Hammaga qalaysizlar Azizam Ha mayli siqilmang bu hammani qiladigan ishiku lekin charchagan payt yoqmidi nima ham derdim kiss

  49. Kanikulga 4iqdim! Ura! Salom alaykum! Yaxwimisz dugonajonim?

  50. Assalom Alaykum Azizam oʻzimi qalaysiz tabriklayman unda yaxshi dam olyapsizmi nima gaplar uzr men ishlar bilan boʻlib yozolmadim saytga oʻzizds nima gaplar Hammani Yangi yil bilan tabriklayman Allah umrlaringizni uzoq qilsin barcha niyatlariz amalga oshsin nimayiki orzu istaklariz boʻlsa bari roʻyobga chiqsin Hammaga omad baxt sogʻlik tinchlik xotirjamlik oilaviy baxt yor boʻlsin hurmat ila Gulidan hammaga bayram muborak Qadri baland qadrdonlarim kiss heart air_kiss bye smile

  51. Bayramiz bilan aziz dugonajonim! Yaxwimisz?

  52. Assalom Alaykum Mening Qadri baland Qadrdonim qadrli dugonam Azizam bayramingiz muborak boʻlsin har doim kulib guldek ochiliby baxtli qiz boʻlib yuring nimayiki niyatiz boʻlsa bari roʻyobga chiqsin Qiyomatligim Azizam bayramiz bilan tabrikliyman umriz uzoq boʻlsin dunyodagi eng baxtli qiz boʻling Ota Onangizni umri uzoq boʻlsin sizni baxtziga har doim sogʻ salomat yurishsin yangi yil barchaga omad baxt sogʻlik tinchlik xotirjamlik olib kelsin kiss air_kiss heart

  53. Rahmat, birga busin! Nima gaplar? Yangilikla bomi?

  54. Azizam yangiliklar sizda oʻzizda nima gaplar

  55. 4ar4ab ketdi odam, ovqat va salatla yevurib rofl rofl

  56. Yaxwi kutib oldizmi? smile

  57. Assalom Alaykum qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kech Azizam ha siz shundan charchagan boʻlsangiz men tayorlab boʻlib ishlarimini qulguncha charchadim hatto narsa yegani kuchim qomadi kun boʻyi uyqudan turganim bilan ish qilgani tushib ketdim nonushta tushlik ham qilmay faqat kechqurun bir boʻlak toʻrt yeb boʻkib qoldim yangi yilni kutib oldik va uxladim kiss

  58. Rosa 4ar4absiz de, ertasi kuni yedizmi?

  59. Assalom Alaykum Hammaga qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Azizam menda hamasi yaxshi biram baxtliman lekin ikki oʻt orasidaman yana oʻylanib tamom boʻldim oʻsha sizga aytgan sevgilim ishdan kelibdi 1 oydan beri mahhalangdaman seni izlmagan joyim qolmadi dedi uyimga kelibdi uyni olididaman deb sms yozdi

  60. Salom alaykum!!! Vay vay! Keyin nima buldi???

  61. Keyin oyim smsni koʻrdi yaxshiyam u ekanini yozgan joyini oʻchirgandim endi oyimgs uni sinfdoshiman deb sms yozibdi kecha men b sinfda oʻqiganman u a sinfdagi sinfdoshiman deb sms yozib yuribdi endi gaplashgani ilojini topolmyapaman

  62. Raqam oyimda turubdi olib qoʻydi

  63. Salom alaykum, nega u bolaga yo diyiwvotti? Yomon bolami? Sov4i yuborsa4i?

  64. Assalom Alaykum Bilmadim Azizam u boshqa tumandan bolani uchun oyim seni uzoqga bermiyman deydi Dadam akalarim seni sevganinga bermaymiz deyishadi undan yana ayrildim oyim raqamimni oldi va sindirib tashladi yigʻladim eshitib eshitmaslika koʻrib koʻrmaslikka solishdilar oyimni topgan gapi uni unut seni qanchadan qancha insonlar orzu qilishyapti kelinim boʻlsa deb sen boʻlsang u bola uchun yigʻlaysanmi Dadang seni unga bermidi degani degan 10 oydan buyon uni kutaman sogʻinaman hamma yarim tunda soat 1 2 mazza qilib uxlasa men yuzimni yostiqga qoʻyib zor zor yigʻladim yana toʻkgan koʻz yoshlarim gunohi uni boʻyniga qoʻyilmasin Allahim mendan uni ayurmagan deya yigʻlayverib hatto kulib turgan koʻzlarim soʻldi yuzimdan farishtam uchib ketdi xuddi kasal odamday boʻlib qoldim shunda ham taqdir bizga qarshi naqadar qiyin hatto hozir ham yigʻlayapman

  65. Endi nima qilaman bilmayapman yana oʻsha holat takrorlanyapti cry

  66. Azizam endi nima qilay menga maslahatiz kerak

  67. Hm, juda qiyin vaziyatkan. U bola bu haqda etganmisiz?

  68. Yoʻq aytolmayapman hali vaziyatim toʻgʻri kemayapti

  69. Salom alaykum! Yaxwimisz? Nima yangilila?

  70. Kayfiyatiz va salomatingiz yaxwimi?

  71. Assalom Alaykum Hammaga Azizam qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun yaxshiman rahmat kayfiyatim har doimgidek smile

  72. U bola bilan natijada nima buldi?

  73. Hech nima hali gaplashmadim cry

  74. Uziz4i? Yaxwimisz? Yiglaw tuxtadimi? sad

  75. Allahga shukr yaxshiman yomon desam Allahga noshukurlik qilgan boʻlaman ha endi koʻnikdim boshqa choram ham qolmadi smile

  76. Oyingiz indamadilami?

  77. Assalom Alaykum Hammaga Azizam qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Yoʻq hech nima demadi smile

  78. Salom alaykum! Yaxwimisz? Nima gapla? Yangilikla bomi?

  79. Assalom Alaykum Azizam endi yangilik yoq bilmadim

  80. Salom alaykum, yaxwimisz? Kayfiyatlariz qale?

  81. Assalom Alaykum Hammaga Azizam qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kun Alhamdulillah yaxshiman Allahga shukr oʻziz yaxshimisiz smile

  82. Rahmat, bomisiz? Kurinmi ketdiz sad

  83. Assalom Alaykum qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kech Azizam ha shu ishlar bilan boʻlib kirolmay qoldim ha endi har kuni kiraman smile

  84. Qanaqa iwla sovuda? Nimalar qivos, etib berin endi smile

  85. Assalom Alaykum Hammaga qalaysizlar Azizam Ha shu odatiy ishlarimde mol xolga qara uyga qara pishir kuydir endi yaqinda uylarni remonti boshlashar ekan usta keladi deyishyapti smile

  86. Tuyga harakatmi?

  87. Ha shunaqaga oʻxshaydi toʻgʻrisi oʻzim ham bilmay qoldim rofl nima deyishni ham bilmayman balki shundan keyin toʻy boshlarmiz lekin hali hamon akalarimga qiz yoʻq smile

  88. Oʻzingiz nimalar bilan bandsiz Azizam smile

  89. Akalariz ne44i yowda edi? Uzr esimdan 4iqdi

  90. Uyga keldim, ovqat qiliwim kere ke4ga sad

  91. Katta akam 96kichik akam99 yil smile

  92. Ha yaxshi uyda boʻlsangiz yaxshiyu nima ovqat qilishni yoqtirmisizmi

  93. Erinaman! Salom alaykum! Yaxwimisz dugonajonim? smile

  94. Assalom Alaykum Azizam Goʻzalim oʻziz qalaysiz yaxshimisiz Xayrli kech

  95. Rahmat, uyda nima gapla? remont bowlandmadimi?

  96. Hali tinchlik ustalar kelishadi deyishgandi lekin kemadi hali kelib qolishar endi yana bilmadim

  97. Yaxwi smile

Komment qoldirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

Nima qidiramiz? Masalan,Inson

Social