Hayotingizni o’zgartiradigan 2 daqiqa

Insonni baxtli bo’lishga o’rgatadigan ko’plab kitob va maqolalar mavjud. Ammo ularni o’qish uchun juda ko’p vaqt kerak bo’ladi. Ushbu maqolani o’qish bir necha daqiqa talab qiladi, lekin ta’siri juda ajoyib bo’ladi.

BAXTIYORLIK

Men baxtli emasman. Hayotingizda biror narsani o’zgartiring. Yoki o’zingizni o’zgartiring.

Men nimani o’zgartirishim kerak? Nima bo’lishidan qat’iy nazar, bittasini tanlang va harakatni boshlang.

Boshim aylanmoqda. Chuqur nafas oling. Birinchidan, nazorat qilishingiz mumkin bo’lgan narsalarni o’zgartirishga harakat qiling.

Agar ko’proq pulim bo’lsa, baxtli bo’lamanmi? Ha, lekin baxtiyorlik uzoqqa bormaydi.

Ammo puldan ko’ra muhimroq narsa bormi? Biz uchun aziz bo’lganlar bilan o’tkazadigan vaqt. Biz uchun muhim bo’lgan narsalarga sarflaydigan vaqt. Yo’qotilgan vaqt qaytib kelmasligini unutmang.

VAQT

Hech narsa uchun vaqtim yo’q. Bu o’z ustuvorliklaringiz noto’g’ri aniqlangan degan ma’noni anglatadi.

Lekin ko’p narsaga ulgurish kerak. Kamroq qiling. Tez-tez “Yo’q” so’zini aytishga harakat qiling.

Lekin men buni qilishimga to’g’ri keladi… Agar darhol “O Ha!” deb javob berishni istamasangiz, “Yo’q” deb ayting.

Ammo, agar yo’q desam, X xafa bo’lishi mumkin. Bu sizni qiziqtirmaydi. O’z xohishlaringizga qarshi biror joyga borishdan ko’ra voz kechish yaxshiroqdir.

Ammo endi buni hozir vaqti emas. Ideal va to’g’ri vaqt bo’lmaydi. Agar siz doimo uni kutib tursangiz, hech narsa qilolmaysiz. Oldinroq boshlamaganingiz uchun o’zingizni ayblaysiz.

MUNOSABAT

Qanday qilib yaxshi taassurotni qoldirish mumkin? Inson ko’zlariga qarang. Tabassum qiling. Sekin gapiring. O’zingizga ishonch hosil qiling. Yaxshilab kiyining.

Uni uchrashuvga taklif qilishim kerakmi? Ha.

Agar u meni rad qilsa nima bo’ladi? Hech narsa yo’qotmaysiz, lekin sinab ko’rmaganligingiz uchun afsuslanmaysiz.

Men nima gapirishim kerak? “Salom, siz juda chiroyli / ajoyib (qiziqarli ). Mening ismim … Sizni bir chashka qahvaga/kechki ovqatga taklif qilsam bo’ladimi? “

Lekin men yaxshiroq insonni uchratmasam nima qilaman? Balki siz judayam yaxshi insonni uchratarsiz?

Meni tashlab ketishgan va yuragim parchalangan. Lekin u hali ham uradi. Shunday ekan, hech narsa yo’qolmagan.

ENDI NIMA?

Bularning barchasi juda qiyin. Biz bilamiz! Oson bo’lganda, hamma allaqachon baxtli bo’lar edi.

Lekin men qila olmayman … Bunday fikrlar bilan o’zingizni cheklab qo’ymang. Siz buni qilmaguningizcha, biror narsani qila olmaysiz.

Bularning barchasi menga yordam bermaydi. Yaxshi! Siz hozir qanday yashayotgan bo’lsangiz, shunday yashashda davom eting.

Lekin hozirgi hayotimdan mamnun emasman. Agar siz har doim bir xil narsani qilsangiz, tabiiyki, natija bir xil bo’ladi. Biz o’zgarishimiz va o’sishimiz mumkin yoki o’lib ketamiz.

Qachon boshlashim kerak? Hozir.