Yaxshi sherik bo’lishning 30 usuli

1. O’z his-tuyg’ularingiz haqida to’g’ridan-to’g’ri gapiring

Sherik sizning unga bo’lgan munosabatingizni va munosabatlarga qanchalik qiziqishingizni taxmin qilmasligi kerak. Shuning uchun har kuni o’z his-tuyg’ularingizni eslatishga harakat qiling. Sevgi izhorlari va dalda so’zlari hech qachon o’z ahamiyatini yo’qotmaydi.

2. Munosabatlarni aniq belgilang

Noaniqlik tushunmovchilikka olib keladi. Bu asossiz umidlar va xafa bo’lgan his-tuyg’ular uchun ideal muhitdir. Agar munosabatlarga jiddiy qarasangiz, buni ayting. Uzoqlashmang. Sherigingizga o’zingizni oching va niyatlaringizni bildiring.

3. Xabarlarga kechiktirmasdan javob bering

Kimdir yozishmalardagi tezlik muhim emas deb o’ylaydi. Kimdir esa javobni qanchalik tez olishiga qarab, boshqa odam uchun ularning ahamiyati darajasini baholaydi.

Albatta, bu siz telefonga yopishib olishingiz va 15 daqiqa ichida xabarga javob bermasangiz, o’zingizni aybdor his qilishingiz kerak degani emas. Lekin xabarni soatlab, hatto kunlar davomida javobsiz qoldirish yaxshi fikr emas. Tez va muntazam ravishda javob berishga harakat qiling. Bu sizning boshqa insonga bo’lgan munosabatingizni ko’rsatadi.

4. Ishtirok etishni davom eting

Birga vaqt o’tkazmoqchi bo’lganingizda, telefonni qo’ying va sherigingizga butun e’tiboringizni qarating. Unga u bilan birga bo’lishdan xursand ekanligingizni va to’liq shu lahzada ekanligingizni ko’rsating. Ko’z bilan aloqani saqlang va boshqa fikrlar sizni chalg’itishiga yo’l qo’ymang. Agar siz zudlik bilan boshqa narsaga, masalan, ish muammosiga o’tishingiz kerak bo’lsa, buni sherigingizga tushuntiring.

5. Tinglang

Buni hamma biladi, lekin bu maslahat haqiqatan ham ishlaydi. Agar qiz yomon hamkasbi haqida shikoyat qilsa, mavzuni o’zgartirmang. Agar yigit sport zalida jirkanch murabbiy haqida gapirsa, oxirigacha tinglang. Sevganingiz uchun muhim bo’lgan narsa siz uchun ham muhim bo’lishi kerak.

Har qanday munozara paytida, ayniqsa mojarolar paytida, sherigingiz sizga nima demoqchi ekanligini aniq tushunishga harakat qiling. Ba’zi odamlar tinglamaslik odati bor, lekin boshqa odam gapirayotganda o’z javobini o’z boshida shakllantirishadi. Miyangizni o’chiring va diqqatingizni sevganingizning nuqtai nazari va his-tuyg’ularini tushunishga qarating.

6. Kuni qanday o’tganini so’rang

Sherigingizni, uning ota-onalari yoki eng yaxshi do’stlari bilan tanishishga intiling. Uning hayotida nima sodir bo’lmoqda? Ishda ishlar qanday? U nima haqida o’ylayapti? Kundalik stress bilan qanday kurashyapti? Unga qanday muammolarni hal qilishda yordam bera olasiz?

Sherigingiz uchun ishonchli odamga aylaning. Bu haqiqiy yaqinlik va ishonchni yaratadi.

7. Bahslarda g‘alaba qozonishga harakat qilishni bas qiling

Agar insonning asosiy maqsadi har bir bahsdan g’olib chiqish bo’lsa, u global fikrlashni bilmaydi. Chunki har qanday mojaroning maqsadi har bir tomonning fikrini eshitish, hech kimning his-tuyg’ularini ranjitmaslik va oxir-oqibat kelajakda noroziliklarni minimallashtirish bo’yicha reja tuzishdir.

Har safar haqligingizni isbotlashni to’xtating va har qanday holatda ham o’z nuqtai nazaringizni himoya qilishni to’xtating. Haqiqiy munosabatlarni o’rnatishni boshlang.

8. Fikrlar turlicha bo’lsa ham sherigingizga qayg’urishni davom eting

Er-xotinlar hamma narsada kelishib olishlari shart emas. Agar sherigingiz siz o’ylagan muammo haqida shikoyat qilsa, uni noto’g’ri va bema’ni gapirayotganiga ishontirishga shoshilmang. Siz har xil odamlarsiz va hamma narsaga bir xil qarashingiz shart emas.

O’zingizni sherikning o’rnida tasavvur qiling va u qanday fikrda ekanligini, nima uchun u ma’lum bir vaziyatni shunday ko’rishini va nima uchun unda bunday his-tuyg’ularni keltirib chiqarishini tushunishga harakat qiling. Sababini topganingizdan so’ng, siz o’zingizning xatti-harakatingizni o’zgartirishingiz mumkin, shunda siz sevganingizni boshqa xafa qilmaysiz.

9. Har kuni his-tuyg’ularingizni ko’rsating

Yigitingiz yoki eringiz ishga ketayotganda uning yuzidan o’ping. Qiz do’stingiz yoki xotiningiz ovqat pishirganda quchoqlang. Ish kunining o’rtasida xabar yuboring va sog’inayotganingizni yozing. O’zaro munosabatlaringizda romantikani saqlang, shunda sevganingiz o’zini sevilgan va orzu qilingan deb his qiladi.

10. Uy yumushlarini birga bajaring

Umumiy makonda qulaylik va tartibni yaratishga hamma teng hissa qo’shishi kerak. Ovqat pishirish, tozalash va boshqa uy yumushlarida faol ishtirok eting. Siz bilan uy ishlarini baham ko’radigan jozibali narsa yo’q.

11. Juftingizni yaqinlaringiz bilan tanishtiring

Hayotingizdagi eng muhim odamlar bir-birlarini bilishlari kerak. Sherikingiz uni oilangiz va do’stlaringiz bilan tanishtirganingiz va sizni kimligingiz bilan tanishish imkoniyatini berganingizni qadrlaydi.

12. Tashabbuskorlikni o’z qo’lingizga oling

Sherikingizni doimiy ravishda rejalar tuzishga majburlamang. Vaqti-vaqti bilan birinchi qadamni qo’ying, uchrashuv g’oyalarini o’ylab toping, savollar va takliflarni kutmasdan yozing.

13. Ijtimoiy tarmoqlardagi xatti-harakatlarni o’zgartiring

Ko’p odamlar sherigiga chiroyli qizlar yoki yigitlarning fotosuratlarini layk bosishini yoqtirmaydi. Jozibali odamlarga qarash, lekin o’z fikrlarini hech qanday tarzda oshkor qilmaslik – bu bir narsa. Lekin ochiqdan-ochiq yurak qo’yish yoki sharh yozish butunlay boshqachadir. Siz nafaqat sherik bilan qiziqishingiz, balki boshqa odam bilan aloqani boshlayotganingizga o’xshashi mumkin.

Bu masalani muhokama qilish va agar sherigingizga yoqmasa, ijtimoiy tarmoqlardagi odatiy xatti-harakatlaringizni o’zgartirishga harakat qilishingiz kerak.

14. Hech qachon qichqirmang

Hech qanday holatda ovozingizni ko’tarmang. G’azab, umidsizlik va qondirilmagan ehtiyojlar har doim boshqa yo’llar bilan yetkazilishi mumkin. Qichqiriq qo’rqinchli va suhbatdoshni avtomatik ravishda “jang yoki parvoz” rejimiga o’tkazadi. Bu nafaqat bir-biringizni chinakam eshitishni qiyinlashtiradi, balki uni haqoratga aylantiradi.

15. Sherikning mehr turini aniqlang

Psixologlar ishqiy munosabatlarni qanday o’rnatishimiz va davom ettirishimizga ta’sir qiluvchi to’rt turdagi bog’lanishni aniqlaydilar. Bu nafaqat sherikning mehr turini, balki o’zingiznikini ham o’rganishga arziydi. Bu sizga qanday xatti-harakatlar va qiyinchiliklarga duch kelishi mumkinligini tasavvur qilish va bularning barchasidan qochish yo’llarini topish imkonini beradi.

16. Sherikning his-tuyg’ularini himoya qiling

Yomon hazillar, janjal paytida og’zaki haqorat va qattiq sharhlar – bularning barchasi sherikning o’zini o’zi qadrlashiga yomon ta’sir qilishi va uzoq vaqt davomida yoqimsiz ta’m qoldirishi mumkin. Qanchalik g’azablansangiz ham, sevganingizni og’zaki yoki undan ham ko’proq jismonan xafa qilmang. Xafa bo’lganingizda ham mehribon bo’lishga harakat qiling.

17. Sevgan insoningizning farovonligini birinchi o’ringa qo’ying

Unga nima yaxshi bo’lishi, nima baxt keltirishi yoki hech bo’lmaganda noqulaylikni kamaytirishi haqida tez-tez o’ylab ko’ring. O’zaro munosabatlar silliq kechmasa ham, bu munosabatni saqlashga harakat qiling. Bu boshqa odamga g’amxo’rlik qilish qobiliyati, barcha qiyinchiliklarga qaramay, yaxshi sherikni oddiydan ajratib turadi.

18. Sherikingiz nimaga qiziqayotgani bilan qiziqing

Ehtimol, sizning qiz do’stingiz TikTok-da terini parvarish qilish bo’yicha maslahat videolarini tomosha qilishni yaxshi ko’rar yoki yigitingiz Jahon chempionatining eng yaxshi gollarini qayta ko’rib chiqadigan futbol muxlisidir. Shaxsan bu sizni umuman qiziqtirmasa ham, sherigingiz ko’zlari yonib boshlaydigan suhbatlarda faol ishtirok eting. Birinchidan, siz u bilan yaqinroq tanishasiz. Ikkinchidan, sizning sevimli mashg’ulotingiz bema’nilik deb hisoblanishini his qilishdan ko’ra yomonroq narsa yo’q.

19. Mustaqillikni saqlash

Hamkoringizga o’z hayoti bilan yashash imkoniyatini bering. Uning sevimli mashg’uloti bilan shug’ullanishi, do’stlari bilan yoki yolg’iz vaqt o’tkazish istagini ma’qullang. Va xuddi shunday qiling.

Har bir insonning er-xotindan tashqari o’z qiziqishlari va ehtiroslari bo’lishi kerak. Bu birgalikdagi hayotni yanada yorqinroq va boy qiladi. Aks holda, o’zaro bog’liq munosabatlar tuzog’iga tushib qolish ehtimoli bor.

20. Juftingizning sevgi tilini o’rganing

Sevgi tili – bir kishining boshqasiga bo’lgan his-tuyg’ularini ifodalashning usuli. Misol uchun, ba’zi odamlar muntazam ravishda “Men seni sevaman” ni eshitishlari kerak. Hamkoringizning afzalliklarini bilib oling va unga kerak bo’lgan narsalarni muntazam ravishda bering.

21. Shaxsiy chegaralarni hurmat qiling

Bu barcha holatlarga tegishli. Agar sherigingiz biror joyga borish yoki birgalikda biror narsa qilish kayfiyatida bo’lmasa, undan buni talab qilmang. Boshqa odamni u istamagan narsani qilishga majburlamang.

22. Juftingizning o‘ziga bo‘lgan hurmatini oshiring

Uning jismoniy, hissiy, intellektual va shaxsiy fazilatlarini qanchalik qadrlayotganingizni bilishiga ishonch hosil qiling. U jozibadorligingizni his qilsin va uning tashqi ko’rinishi haqida hech qachon yomon izoh bermang. Hamkoringizni hamma narsada qo’llab-quvvatlashga harakat qiling va u o’zini o’zi hurmat qilishiga yordam bering.

23. Ichki dunyongizni oching

Hamkoringiz siz bilan tanishishiga imkon bering. Sizni tashvishga soladigan, sizni xursand qiladigan yoki sizni ilhomlantiradigan narsalarni baham ko’ring. O’zingizning his-tuyg’ularingiz, zaifligingiz va munosabatlarda nimadan qo’rqayotganingiz haqida gapirishdan qo’rqmang. Qanchalik ko’p ochsangiz, sherigingiz sizning haqiqiy shaxsingizni shunchalik yaxshi biladi va sizning orangizdagi rishtalar shunchalik mustahkamlanadi.

Bu qoida teskari tartibda ham ishlaydi. Sevimli odamingizning fikrlari, his-tuyg’ulari, orzulari va qo’rquvlarini o’rganing. Birgalikda muntazam ravishda savol-javob kechalarini o’tkazing, ular davomida bir-biringizni sizni qiziqtirgan hamma narsa haqida so’rang.

24. Kechirim so’rashni o’rganing

Hech qachon “Agar sizni xafa qilgan bo’lsam, kechiring” yoki “xafa bo’lganingiz uchun afsusdaman” demang. Boshqa odamlarning his-tuyg’ularini qabul qilishni va hurmat qilishni o’rganing, shuningdek, yaqiningizni xafa qilgan so’zlar va harakatlar uchun javobgar bo’ling.

Sevgining turli tillari bo’lgani kabi, kechirim so’rashning ham har xil tillari bor. Uni ko’proq xafa qilmaslik uchun sherigingizdan qanday kechirim so’rashni aniq bilib oling.

25. Yoqimli kutilmagan syurprizlar qiling

Sevgan insoningizning ishxonasiga uning sevimli restoranidan tushlik oborib bering. Yigitingiz uyga kelganida uni g’ayrioddiy kechki ovqat bilan ajablantiring. Vaqti-vaqti bilan bir-biringizga katta va kichik yoqimli imo-ishoralar qilish imkoniyatini toping.

26. Muammolarni hal qilishga yordam bering

Qiyin vaziyatga tushib qolganimizda yoki jiddiy tanlovga duch kelganimizda, ba’zida bizni tinglash yoki muammoni hal qilish variantlarini taklif qilish kerak. Sizning sherigingiz uchun hayotni osonlashtirishga nima yordam berishini va qiyin paytda u uchun nima qilishingiz mumkinligini so’rang.

27. Rostgo’y bo’ling

Sizning ehtiyojlaringiz va istaklaringiz haqida gapirish qiyin bo’lishi mumkin, ayniqsa ishqiy munosabatlar haqida gap ketganda. Bizga sherikni rozi qilish istagi yoki mojarolardan qochish istagi to’sqinlik qiladi. Ba’zan bizga yordam so’rash qiyin, chunki biz hamma narsani o’zimiz qilishga odatlanganmiz.

Biroq, agar siz boshqa odamga ishonmasangiz, yaxshi sherik bo’lolmaysiz. Shuning uchun, munosabatlardan nimani kutayotganingiz haqida halol bo’lishga harakat qiling va sherigingizga siz unga qanday g’amxo’rlik qilsangiz, xuddi shunday g’amxo’rlik qiling.

28. Faraz qilishni to’xtating

Biz uzoq vaqt munosabatda bo’lganimizda, biz sherigimizni shunchalik yaxshi o’rganganmizki, uning fikrini o’qiymiz. Yoki biz o’zimizga shunchalik aminmizki, u bizning barcha qarashlarimizni baham ko’rishiga ishonamiz.

Ikkala fikr ham noto’g’ri, chunki odamlar har xil. Sizning sherigingiz sizning aniq nusxangiz emas. O’zingizga u nimani o’ylashini va turli xil hayotiy vaziyatlarni qanday qabul qilishini aniq bilasiz deb aytmang. Ochiq fikrda bo’ling, savollar berishda davom eting va doimo sherigingizning nuqtai nazarini so’rang.

29. Barqarorlikni saqlang

Keyingi daqiqada sherigingizdan nima kutishingizni bilmasangiz, munosabatlarda bo’lish qiyin. Har bir insonning yaxshi va yomon kunlari bo’ladi. Biroq, so’zlaringiz harakatlaringizga mos kelishiga ishonch hosil qiling, va’dalaringizni bajaring va o’zingiz nazarda tutmagan narsalarni aytmang. Hamkor sizga nima bo’layotganini taxmin qilmasligi kerak. Agar unga bo’lgan munosabatingiz o’zgargan bo’lsa, buni tan oling.

30. O’z ustingizda ishlang

Har kuni yaxshiroq bo’lishga harakat qiling. Albatta, ba’zida siz xatoga yo’l qo’yasiz, o’ylamasdan harakat qilasiz va sherigingizga zarar yetkazadigan narsalarni qilasiz. Lekin bu har doim, hamma bilan, har qanday munosabatlarda sodir bo’ladi. Asosiysi, siz o’zingiz va yaqinlaringiz uchun o’zgarishga, yangi sharoitlarga moslashishga va o’zingizni yaxshilashga qanchalik tayyorsiz.