Mojaro!

Mojaro, baxs xaqida juda ko`p so`zlar aytilib kelinmoqda, aytish mumkinki bu ancha eskirib qolgan mavzu deb, lekin shunga karamasdan bu masalaning aktualligi xech xam so`nmagan. Axir har birimiz kun maboynida juda ko`plab mojaroviy baxslarga tushib qolamiz: sababli va sababsiz,  o`z yaqinlarimiz bilan yoki umuman begona bo`lgan insonlar bilan, shaxsan yoki telefon orqali. Shu vaqtda biz o`z kuchimizni, energiyamizni yo`qotamiz, o`z salomatligimizga jabr etkazamiz.

Har bir mojaroviy baxsga, uning echimiga qizziqarli va intelektual masala singari yondashishimiz kerak. So`zsiz his tuyg`ulari jo`mbishga kelgan paytda yoki asablar taranglashgan vaqtda tinch va muammoga aqilona echim topish bu juda va juda mushkul.

Ikkila tomon bir birlarini tushunishmagunicha majoroga yoki baxsga echim topish juda qiyin. Odatda biz hech bir echimsiz o`z noroziliklarimizni bildirib boshlaymiz va noxoqsiz xaqorotli so`zlar ishlatamiz. Mojarolar xar xil bo`ladi, ammo bu vaqtlarda biz o`zimizni to`g`ri tutishimiz kerak:

– Qanday vaziyat bo`lishidan qatiiy nazar o`z his tuyg`ularingizni jilovlashga harakat qiling. Ortiqcha asablanish – bu ikki insonning tinchgina suhbatlashishiga xalaqit beradi. Albatta, axir siz uz asablaringizni jilovlayolmasangiz, sizning suhbatdoshingiz ham asabiylashadi va bu hatti harakat evaziga siz negativ his tuyg`ular oqimiga duch kelishingiz mumkin.

– Baxsda hech kimni ayblamang: o`z suhbatdoshingizni hakorotlamaslikka va uning shaxsiyatiga tegmaslikka harakat qiling. Siz Unga aynan qanday hatti harakati yoqmaganligi, ili sizga qo`pol tuyulganligini tushuntiring.

– Mojaro yoki baxs davomida qabul qilgan qarorlaringiz va hatti harakatlaringiz har tomonlama o`ylab keyin qilinishi kerak. G`azab ustida qabul qilgan qarorlar odatda juda salbiy oqibatlarga olib kelinadi.

– Suhbatdoshingiz gapirayotganda uning so`zlarini etibor bilan tinglashga harakat qiling, uning so`zlarini har xil imo ishoralar bilan, yani bosh harakati va shu kabi suhbatdoshingiz gapini maqullovchi boshqa harakatlar qilishga harakat qiling. Mana bu barcha harakatlar sizning mojarolarni hal kilishga bo`lgan qizziqishingizni bildirishi mumkin. Qolaversa suhbatdoshingiz va uning fikriga bo`lgan hurmatniyam bildiradi.

Mojaro, baxs deyarli har kuni bizga uchraydi. Biz bularni ijobiy hal kilishni o`rganishimiz kerak. Insonlarga hush muomali bo`lishimiz hamda jismoniy, ham ruhiy salomatligimiz haqida ham o`ylashimiz kerak. Shuning hech qachon esingizdan chiqmasin: «Mudriy smotrit na mir svisoka, s pozitsii kosmosa»