Yolg’izlik paytida nima qilish kerak (lekin siz munosabatlarni xohlasangiz)

Yolg’izlik paytida nima qilish kerak (lekin siz munosabatlarni xohlasangiz)

Aftidan, atrofdagi narsalar o’zaro munosabatda bo’lganlar uchun yaratilgan va baxtli juftliklar his-tuyg’ularini jamoat oldida namoyish qilishdan tortinmaydilar.

Fazo.tvning maslahatlari nafaqat yolg’izlikda omon qolishga, balki undan zavq olishga ham yordam beradi.

Munosabatlar orqali o’zingizni baholamang

Sizning qiymatingiz juftlikning bor yoki yo’qligiga bog’liq emas. Bunga ishonish qiyin, chunki zamonaviy madaniyat ikkinchi yarmini topganlarni maqtaydi. Hayotning ma’nosi shaxsiy baxtdir – biz bu haqda har bir temirdan eshitamiz. Ular yolg’izlarga qarashadi, ularni masxara qilishadi, nafratlanishadi va hatto qo’rqishadi.

Biz yolg’izlikdan qanchalik ko’p qochsak, undan omon qolish qobiliyatimiz shunchalik zaiflashadi va u bizni qo’rqitadi.

Bu aslida asosiy instinktni aqlli ishlatishdir. Ikki teng odam o’zaro munosabatlarga kirishadi. Ularning ahamiyati romantik munosabatlar boshlanishidan ancha oldin tasdiqlangan.

Esingizda bo’lsin: agar sizda juftlik bo’lmasa ham, siz ajoyib va munosib odamsiz. Yolg’izligingiz uchun sizni ayblaydiganlar doimo bo’ladi. Siz ularga e’tibor bermasligingiz kerak: asablar qimmatroq.

Sevimli mashg’ulotlarni toping

Muvaffaqiyatli ko’plab odamlarning siri bu biznesga batamom bag’ishlanishdir. Bu oldinga siljish uchun kuch beradi.

Sizni o’ziga jalb qiladigan va qoniqadigan biznesni toping. Bu yolg’iz bo’lganingizda vaqtni yo’qotadigan usul emas. Bu hayotni to’ldiradigan va bezatadigan yangi g’oyalar.

Agar ehtiros bo’lsa, hayot mazmunga ega.

Ishtiyoqni kerak emas g’oya bilan aralashtirmang. Ikkinchisi charchatadi, energiyani so’ndiradi.

Sizda bor narsani qadrlang

Ko’pincha yolg’iz odamga u biron narsadan mahrum bo’lganligi va baxtsizligi sababli ko’rinmaydi. Buning uchun oqilona tushuntirish mavjud. Haqiqat shundaki, miya salbiy tajribalarni yaxshiroq eslaydi. Bu omon qolish va evolyutsiya uchun muhimdir. Shuning uchun, bizda bor narsani qadrlash umuman qiyin. Yolg’iz odamning yutuqlarini qadrlashi ikki baravar qiyin.

O’zingizdagi bor narsadan xursand bo’lishga vaqt ajrating. Va bu qimmat narsalar emas: kvartiralar, avtomobillar va neft uskunalari. Ushbu matnni o’z ko’zlari bilan o’qish yoki quyoshni hech bo’lmaganda bir marta ko’rish imkoniyati uchun, o’z umrining yarmini beradigan odamlar bor.

Siz kichkina narsalarga ega bo’lishingiz mumkin, lekin ular bilan ko’proq narsalarga erishishingiz mumkin.

Davriy ravishda qayta baholash miyaga ijobiy ta’sir qiladi: serotonin va dopamin ishlab chiqarishni ko’paytiradi. Ijobiy fikrlash odatini yaratish va mustahkamlash uchun ham foydalidir.

Va sevgan odamlarga minnatdorchilik bildirishdan tortinmang: munosabatlaringiz bor-yo’qligidan qat’i nazar, ular sizni baxtli qiladi va sizni sevadi.

Ko’proq olish uchun ko’proq bering

Bugun o’zingizni ochish va boshqalarga yordam berish odatiy hol emas. Barchamiz o’zimizga va shilliq qurt kabi o’zimiz olib yuradigan uylarga e’tibor qaratamiz. Ammo boshqalarga qancha ko’p bersangiz, shuncha ko’p foyda olasiz.

Ko’pchilik: “Men odamlarning hayotini butunlay o’zgartira oladigan biron bir ish qilolmayman, shuning uchun umuman hech narsa qilishning ma’nosi yo’q”, deb o’ylashadi. Shu bilan birga, hatto kichik urinishlar ham muhimdir. Volonterlik sizga boshqa odamlar bilan aloqada bo’lishga yordam beradi va hayotingizga yaxshilik olib keladi, ayniqsa hayot zerikarli bo’lib tuyulganda.

Umuman olganda, qanchalik kichik bo’lmasin, yaxshilik qiling.

O’zingizni seving

Agar o’zingizni sevmasangiz, qanday qilib boshqa birov sizni sevadi? Munosabatlar sehrli emas. Zerikarli doktor Jekyll yorqin va shahvoniy janob Xaydga aylanmaydi. Agar sizning hayotingiz sizga zavq keltirmasa, boshqa odam bilan bo’lgan munosabatlar yordam berishga qodir emas. Aytgancha, bu yolg’izlikdan qutulmaydi.
Aqlli odamlarni tanigan kishi. O’zini bilgan kishi ma’rifatli. Odamlar ustidan g’alaba kuch beradi, o’z ustidan g’alaba katta kuch beradi.
Munosabatlarlar hayotning ma’nosi emas, balki uning tomonlaridan biri. Agar sizda qiziqarli hayot bo’lsa, boshqa bir kishi uning bir qismi bo’lishni xohlaydi. Shuning uchun, o’zingizga, rivojlanishingizga sarmoya kiriting. O’zingizni va boshqalarni seving.

Nima deb o’ylaysiz?

Kommentlar: 8 komment. 8 ta kommentdan so'nggi 10 tasini ko'ryapsiz
  1. musulmanka

    Judayam zo’r maqola hozirgi paytda manga qaysidir manoda kereli good

  2. jajji qiz

    Malades. Zor maqola. Manga yoqdi kotta rahmat

  3. Fazo.tv

    Musulmanka, biz bilan bo’lishasizmi, nega aynan hozirgi paytda?)

  4. ODDIY BOLA

    Musulmanka va jajji qiz ismlarizni ayting iltmos. Bu nomlar szlarga murojat qlwga noqulay iltmos!

  5. Bo’lmagan gap! Hamma sani seviwi kere, wunda butun dunyoni qozonish m-n!

  6. ODDIY BOLA

    Notugri tushunmen faqat

  7. Shaxan_shax

    Juda mazmunli maqola chiqibdi. Ma’ naviy ozuqa oldim.

  8. Ajoyib maqola ekan rahmat fazotv vazifa yolgʻizlik ham yaxshi yana bilmadim

Komment qoldirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

Nima qidiramiz? Masalan,Inson

Social